Valmennustunnit
Tenniksen alkeiskurssi (4 × 2 h)
Tenniksen alkeiskurssi tarjoaa helpon ja tehokkaan tavan aloittaa lajin harrastaminen.
Kurssi on tarkoitettu aloitteleville tai omalla ajalla jonkin verran pelanneille aikuisille. Kursseilla opetellaan tenniksen perustaidot. Kurssin käynneillä on mahdollisuus jatkaa seuran valmennustoiminnassa kurssin jälkeen.
Kurssi koostuu kahdesta kahden tunnin harjoituksesta, joissa edetään johdonmukaisesti perustekniikoista pelinomaisiin tilanteisiin. Harjoituksesta vastaa Suomen Tennisliiton kouluttama valmentaja, mikä takaa laadukkaan, turvallisen ja selkeän opetuksen kaikille osallistujille.
Kurssilla käydään läpi kämmenen ja rystyn perusteet, liikkumisen ja rytmin perusperiaatteet sekä syötön ja palautuksen tärkeimmät elementit. Lisäksi tutustutaan pelikentän rajoihin, pistejärjestelmään ja pelin käytännön kulkuun.
Kokonaisuus sopii kaikille aloittelijoille, eikä aiempaa kokemusta tarvita. Tavoitteena on tarjota selkeä, innostava ja turvallinen aloitus tenniksen harrastamiseen.
Hinta kurssille 80 euroa.
Mikäli jatkat seuran valmennustoiminnassa kurssin jälkeen, niin kurssi on maksuton.
Lisätietoja ja ilmoittautuminen alla tai puhelimitse 050-549 11 04/ Tommi
Tenniksen jatkokurssi jo pidempään pelanneille. Vakioryhmät sunnuntaisin ja keskiviikkoisin, hinta 22 eur/h. Myös yksityisopetusta. Ilmoittaudu alla tai kysy lisätietoja.
Järjestämme valmennusta kilpailuihin tähtääville, hinta 22 eur/h. Myös yksityisopetusta. Ilmoittaudu alla tai kysy lisätietoja.
Ilmoittautuminen valmennusryhmiin:
Lisätietoja valmentajalta:
Tommi Lipponen
seuravalmentaja, kilpavalmentaja ITF
puh. 0505491104